Aktivitetsarmband

Det är viktigt att röra på sig i ungefär 30-60 minuter som är rekommenderat enligt läkarna för att hälsan ska må bra och få bort depression samt stressen som vi upplever under våra dagar, hårt arbete överallt och stress hela dagarna får oss inte alls motiverade till att promenera eller ta ett pass på gymmet. Ett sätt att sätta fart på motivationen och utmana oss själva är ett Aktivitetsarmband som hjälper oss att få den lilla motivationen som vi behöver för att röra på oss.

Aktivitetsarmbandet hjälper oss att mäta olika värden som leder till att förstå oss själva bättre och vad vi kan göra för att röra oss mycket mer, det sägs att en promenad varje dag på 30 minuter är tillräckligt för att hjälpa kroppen och hjärnan att må bättre under dagarna och ger oss även mer energi till att göra andra aktiviteter som vi inte orkade med tidigare.

Med hjälp av ett Aktivitetsarmband så kan du mäta dina steg, kalorier, distans, pulsen och andra intressanta viktiga värden som även motiverar dig att röra på dig om du har varit sitta stillande i en timme så du alltid sträcker på dig och inte sitter allt för länge. Aktivitetsklockan har även IP67 vattentät skydd som gör att du inte behöver oroa dig över att vatten hamnar på din smartklocka.

En smartklocka som har lång batteritid och är lättviktig så behöver du inte oroa dig över att ladda Aktivitetsarmbandet varje dag eller att det ska sitta obekvämt och obehagligt på handleden. Med hjälp av sömn analytiker så får du även se hur du sover under nätterna, om du sover lätt eller djupt och har även ett alarm som kan väcka dig på ett bekvämt sätt.

Få dina notiser direkt på smartklockan med hjälp av att koppla Aktivitetsarmband till din smartphone och ladda ner rätt applikation så får du alla värden direkt i mobilen samt så skickas även alla notiser från telefonen direkt till aktivitetsklockan.